Human Performance

Prima del Risultato c'è la Prestazione. E la Prestazione è una esperienza multifattoriale. Nella foto allegata descrivo tutti i fattori che compongono la prestazione. Gli allenatori, si occupano della parte tecnico-tattica, il preparatore d i quella fisico-atletica, spesso l'alimentazione è trascurata. E questi sono i 3 fattori che più vengono curati nello sport mondiale. Qualche volta qualcuno parla di vaghi aspetti psicologici. Ma guardando la Mappa della Prestazione ci si rende conto di quanto è vasto l'argomento. Ciò vale per tutti gli sport e sicuramente l'equilibrio di tutti i fattori sono utili anche  nella vita quotidiana. Tutti i fattori interagiscono fra di loro, direi che si sostengono uno con l'altro a formare quello è ho chiamato l'albero della prestazione ( ne parlerò più avanti ). Ciascuno di noi può avere un fattore più o meno evoluto e se un fattore è debole vi sarà un'altro che tenderà a compensare il disequilibrio. O

LA PRESTAZIONE Nello sport il RISULTATO  finale è tutto ciò che conta! Da sempre viene celebrato il vincitore e biasimato lo sconfitto. Nell'antica Grecia i vincitori godevano di una bella corona di alloro sopra il loro capo, erano atleti fieri e venerati dalla folla con degli Dei. Successivamente il vincitore dei giochi poteva godere di un bel vitalizio con il quale si "sistemava" per tutta la vita. Questo privilegio era esclusivo solo per il VINCITORE ! Oggi, non è più così. Vincere vuol dire anche raggiungere un obiettivo personale, terminare una maratona, abbassare il proprio tempo personale, vuol dire dimagrire e tonificare, il concetto di Vittoria si è esteso e amplificato. Ma ti sei mai chiesto cosa c'è prima del Risultato finale? I manuali sportivi sono pieni di modelli interpretativi, io voglio oggi mostrarti il mio personale modello di interpretazione. E' il frutto di tanti anni di lavoro nel mondo professionistico e oggi voglio co