LA MAPPA DELLA PRESTAZIONE
Prima del Risultato c'è la Prestazione.
E la Prestazione è una esperienza multifattoriale.
Nella foto allegata descrivo tutti i fattori che compongono la prestazione.
Gli allenatori, si occupano della parte tecnico-tattica, il preparatore di quella fisico-atletica, spesso l'alimentazione è trascurata.
E questi sono i 3 fattori che più vengono curati nello sport mondiale.
Qualche volta qualcuno parla di vaghi aspetti psicologici.
Ma guardando la Mappa della Prestazione ci si rende conto di quanto è vasto l'argomento.
Ciò vale per tutti gli sport e sicuramente l'equilibrio di tutti i fattori sono utili anche nella vita quotidiana.
E la Prestazione è una esperienza multifattoriale.
Nella foto allegata descrivo tutti i fattori che compongono la prestazione.
Gli allenatori, si occupano della parte tecnico-tattica, il preparatore di quella fisico-atletica, spesso l'alimentazione è trascurata.
E questi sono i 3 fattori che più vengono curati nello sport mondiale.
Qualche volta qualcuno parla di vaghi aspetti psicologici.
Ma guardando la Mappa della Prestazione ci si rende conto di quanto è vasto l'argomento.
Ciò vale per tutti gli sport e sicuramente l'equilibrio di tutti i fattori sono utili anche nella vita quotidiana.
Tutti i fattori interagiscono fra di loro, direi che si sostengono uno con l'altro a formare quello è ho chiamato l'albero della prestazione ( ne parlerò più avanti ).
Ciascuno di noi può avere un fattore più o meno evoluto e se un fattore è debole vi sarà un'altro che tenderà a compensare il disequilibrio.
Ogni fattore è poi composto da altri sotto-fattori ( che analizzeremo ).
Per il momento prendi visione della Mappa, poiché sono sicuro che rappresenta un modello affascinante e per certi versi rivoluzionario.
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