Caffè amico della linea

Secondo uno studio dell'Università di Harokopio, di Atene, il caffè aiuterebbe a dimagrire.
I ricercatori hanno diviso i volontari in tre gruppi: a tutti veniva data la stessa colazione, accompagnata però o da acqua o dal medesimo volume di caffè ma con due differenti concentrazioni di caffeina.
A un più alto consumo di caffeina corrispondeva un minor introito calorico nel pasto successivo.
Vietato però eccedere: mai superare i 3-4 caffè al giorno.



Tratto dal corriere salute dell' 1 settembre 2013

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